Sáb 11/dez: Master class “Desassossego x Serenidade”

Professor: monge Gen Rigden
Dia: Sábado, 11 de dezembro
Horário: 15h às 17h
Atividade Presencial e Online
Transmissão em DiretoConheça o Funcionamento das aulas On-line

Importante:
– A atividade será gravada e permanecerá disponível por 7 dias a partir do seu término. Isso garante que o aluno tenha flexibilidade de horário e possa pausar a transmissão ou rever os ensinamentos durante esse período.
– Para participar nesta atividade é necessário viver em Portugal e comprometer-se a não gravar ou reproduzir esses ensinamentos.

DescriçãoPreçárioProfessorMaterial de apoio

MASTER CLASS “DESASSOSSEGO x SERENIDADE

Ensinamentos sobre a prática da meditação como ferramenta para lidar com a nossa ansiedade e os sentimentos negativos.

Aprenderemos…
– Técnicas de meditação simples mas poderosas derivadas da antiga sabedoria budista;
– Dicas fáceis de aplicar na nossa vida para parar com as preocupações;
– Compreender a origem do desassossego para superá-lo completamente;
– Apreciar o valor do silêncio interior e da serenidade mental.

Todos são bem-vindos!


Master class: 8€

Para os alunos que possuem algum dos cartões de contributos mensais, esta atividade é gratuita.

Saiba mais sobre os cartões de contributos mensais nessa ligação.


Gen Kelsang Rigden é o professor residente do Templo Kadampa de Sintra e filiais. É um monge que, com o seu exemplo de proximidade, sentido de humor e clareza ao expor os ensinamentos, encoraja-nos a praticar a meditação e aplicar os conselhos de Buda nas nossas vidas com sinceridade.


Ensinamentos baseados no livro Viver Significativamente, Morrer com Alegria do Venerável Geshe Kelsang Gyatso Rinpoche.

Este e outros produtos da Editora Tharpa estão disponíveis no site www.tharpa.pt

One thought on “Sáb 11/dez: Master class “Desassossego x Serenidade”

Comments are closed.