Sáb 17/abr: Retiro de Meditação e Mindfulness

Professor: monge Gen Rigden
Dia: Sábado, 17 de abril
Horário: 10h às 18h
Transmissão em Direto – Conheça o Funcionamento das aulas On-line

Importante:
– Evento Online (Sujeito a alterações).
– A atividade será gravada e permanecerá disponível por 7 dias a partir do seu término. Isso garante que o aluno tenha flexibilidade de horário e possa pausar a transmissão ou rever os ensinamentos durante esse período.
– Para participar nesta atividade é necessário viver em Portugal, ou ter a possibilidade de vir, caso esse evento fosse presencial e comprometer-se a não gravar ou reproduzir esses ensinamentos.

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DescriçãoProgramaçãoPreçário

Descrição do Retiro:

Todos queremos ter uma mente feliz: menos preocupação e conflito, mais amor, mais alegria.
Mas para que isso aconteça, temos que nos empenhar.
Precisamos treinar ativamente as nossas mentes. Aplicar a prática da meditação com os ensinamentos poderosos de Buda fornece-nos as ferramentas para começar a realizar as mudanças pelas quais ansiamos.

Neste retiro, aprenderemos técnicas de meditação e mindfulness para nos conectarmos diretamente a uma mente mais pacífica.
Através deste processo, começamos a nos libertar das fontes de conflito e preocupação nas nossas vidas. O resultado não é apenas mais alegria nas nossas próprias vidas, mas também trazemos alegria e benefício para as vidas dos outros.

Todos são bem-vindos!

  • 10h às 11h: I Sessão
  • 12h às 13h:  II Sessão
  • 15h às 16h:  III Sessão
  • 17h às 18h: IV Sessão


Retiro completo: 15€ (4 sessões)

Para os alunos que possuem algum dos cartões de contributos mensais, esta atividade é gratuita.
Saiba mais sobre os cartões de contributos mensais nessa ligação.