Sáb 19/jan: Workshop “Como Começar a Meditar”

Dia: Sábado 19 de janeiro 
Horário:
 16h às 19h
Professoras: Luciana Almirall e Frederica Teixeira
Local: Centro de Meditação Kadampa Deauchen (sede) – Rua Moinho do Gato, 5 – 2710-661 – Várzea de Sintra. Ver mapa

 

Screen Shot 2015-11-27 at 09.43.37

Descrição do curso

Através da meditação, podemos desenvolver e manter paz mental o tempo todo.

Neste workshop aprenderemos passos importantes que nos ajudarão a desenvolver uma prática saudável de meditação diária, de acordo com a nossa capacidade. Participa!

Todos são bem-vindos!

 

Programação

16h às 17h30: Aula I

18h às 19h: Aula II

 

Preçário

Workshop: 10€ – Pagamento em numerário ou multibanco no início da atividade.

Para os alunos que possuem algum dos cartões de contributos mensais, esta atividade é gratuita.