2 a 7 de Janeiro: Retiro de Ano Novo

Professor: Gen Rigden
Dia: 2 a 7 de Janeiro
Local: Centro de Meditação Kadampa Deauchen (sede) – Rua Moinho do Gato, 5 – 2710-661 – Várzea de SintraVer mapa

 

 

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Descrição

“A meditação torna a nossa mente pacífica e, quando nossa mente está pacífica, estamos sempre felizes” – Geshe Kelsang Gyatso

As etapas do caminho à iluminação, ou Lamrim em tibetano, são uma apresentação muito prática das principais meditações budistas. São como uma medicina suprema que pode curar-nos do sofrimento de maneira permanente e levar-nos a desenvolver todo o nosso potencial de paz, amor e sabedoria.

Neste retiro exploraremos as 14 meditações descritas no livro Como Entender a Mente assim como as primeiras etapas da preciosa prática do Mahamudra, a essência dos ensinamentos de Buda.

 

 


Programação

 

Brevemente mais informações

 

Programação

 

Programação(*)

2 de Janeiro

20h – 21h15: Introdução

 

3 a 6 de Janeiro

7h30 – 8h45: Prece Joia que Satisfaz os Desejos, com meditação guiada

10h – 11h15:  I Sessão

12h – 13h:  II Sessão

13h30 – 14h30: Almoço

16h – 17h:  III Sessão

18h30 – 19h30: Refeição Ligeira

20h – 21h: IV Sessão

 

7 de Janeiro

7h30 – 8h45: Prece Joia que Satisfaz os Desejos, com meditação guiada

10h – 11h15:  I Sessão

12h – 13h:  II Sessão

 

 (*) programa sujeito a alteração

 

 

 


Professor

Com o professor Gen Rigden. Conheça o professor:

Gen Rigden é um monge budista que dedica a sua vida a ajudar as pessoas a resolver os seus problemas diários através da prática da meditação e do budismo moderno. Atualmente é o principal professor do Templo de Sintra e de suas filiais. O seu exemplo de proximidade, sentido de humor e clareza ao expor os ensinamentos, encorajam-nos a praticar a meditação e aplicar os conselhos de Buda nas nossas vidas com sinceridade.

Ele tem grande experiência em retiro e guia os seus alunos de forma a obterem verdadeira experiência nas suas meditações.


 

 

 

Preçário

Evento Completo (2 a 7 de Janeiro): 85€

Dia de Retiro Avulso: 20€

Alimentação: 8€ x dia

 

OPÇÕES DE ALOJAMENTO NO TEMPLO

Os valores apresentados são por pessoa, incluem pequeno-almoço e correspondem a uma noite.

    • Dormitório Partilhado: 15€
    • Cama Individual em quarto duplo, com casa de banho partilhada: 25€
    • Cama Individual em quarto duplo, com casa de banho privativa: 30€

 

O que trazer se ficar alojado no Templo:

Independentemente do tipo de alojamento que escolheste, por favor, traz toalha de banho e produtos de higiene pessoal. Como as casas de banho são partilhadas, é conveniente trazer chinelas para tomar banho. Todas as camas têm almofada, lençóis e cobertor.

Existe a possibilidade de aluguer de Toalha de Banho, por 3€, limitado à quantidade existente.

Se precisas de alojamento nos dias antes ou depois, deverás solicitá-lo por email no máximo com 15 dias antes do início do evento. A confirmação do teu pedido será dada com a maior brevidade possível.