Sáb 3/dez: Retiro “Um Dia para Aprender a Meditar”

Professor: Kadam Antonio Santos
Dia: Sábado, 03 de Dezembro
Horário: 10h às 18h
Atividade Presencial

Deverá fazer a sua inscrição e pagamento através do formulário a seguir.
Poderá levantar o seu crachá na loja do Templo 30 minutos antes da aula começar.

https://docs.google.com/forms/d/17rGcwDVpww6fgoafZIHIYfIqjl4u03htoIuTdBBDjz4/edit?usp=sharing

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DescriçãoProgramaçãoProfessorPreçárioMaterial de apoio


Neste retiro, aprenderemos técnicas de meditação simples e eficazes para conectarmo-nos diretamente a uma mente mais pacífica.
Através deste processo, começamos a nos libertar das fontes de conflito e preocupação nas nossas vidas.
O resultado não é apenas mais alegria nas nossas próprias vidas, mas também trazemos alegria e benefício para as vidas dos outros.

Todos são bem-vindos!


Programação:

10h às 11h: Sessão I
12h às 13h: Sessão II
15h às 16h: Sessão III
17h às 18h: Sessão IV

Kadam António Santos é um professor Kadampa há 18 anos e o tradutor oficial dos livros do Venerável Geshe-la para a língua portuguesa.
A sua paixão pelo Dharma e o seu conhecimento do Budismo Kadampa são evidentes na forma lógica e inspiradora em que transmite os ensinamentos.

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Atividade Presencial:

4 Sessões do Retiro: 15€ (Gratuito para os cartões mensais)
Almoço vegetariano (opcional): 6,50€

Saiba mais sobre os cartões de contributos mensais nessa ligação.


Ensinamentos baseados no livro Novo Manual de Meditação do Venerável Geshe Kelsang Gyatso Rinpoche e nos cd’s de meditação Meditações para Relaxamento e Meditações para ter um Bom Coração.

Estes e outros produtos da Editora Tharpa estão disponíveis no site www.tharpa.pt