OPÇÕES PARA AQUELES QUE NÃO PODEM COMPARECER PRESENCIALMENTE (PROGRAMA A DISTÂNCIA – ON-LINE)
Caso tenha alguma razão que o impeça de frequentar as aulas presenciais – tal como residir a mais de 40 km do Templo, ter compromisso laboral no horário da atividade ou ter alguma impossibilidade de locomoção por saúde – poderá usufruir do estudo a distância (on-line) de determinadas atividades.
As aulas de Budismo e Meditação às quartas-feiras, o Programa Fundamental e o Programa de Formação de Professores serão disponibilizadas também para participação remota via transmissão em direto (livestream), o mesmo vale para alguns Cursos e Retiros aos fins de semana.
Junte-se a nós nas nossas aulas on-line com transmissão em direto para aprender métodos de meditação projetados para nos ajudar a transformar todas as nossas dificuldades.
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POR ONDE COMEÇAR?
O Centro de Meditação Kadampa Deuachen oferece várias oportunidades para quem deseja uma prática regular de meditação. Atividades semanais – presenciais e on-line.
Descobre connosco os benefícios da meditação!
ATIVIDADES SEMANAIS:
Participa nas atividades especiais que preparamos para ti!
Quartas – 19h30 às 21h | Budismo e Meditação
Aula com o professor residente monge Gen Rigden.
Nesta atividade, o aluno faz uma meditação guiada e recebe instruções baseadas na sabedoria budista para desenvolver a capacidade da sua mente. Ao integrar esta atividade na vida diária, desenvolvemos grande habilidade em transformar o que nos acontece numa oportunidade de crescimento interno.
Domingos – 9h às 13h | Programa Fundamental
Aula com o professor residente monge Gen Rigden.
O Programa Fundamental (PF) oferece uma oportunidade de aprofundar a compreensão e experiência do budismo. Se frequenta regularmente as aulas do Programa Geral e deseja aprofundar o seu estudo e prática, o Programa Fundamental pode ser um próximo passo perfeito para si.
Nesta atividade, o aluno tem a oportunidade de aprofundar o seu conhecimento e experiência prática nos ensinamentos de Buda para os tempos modernos.
Aprenderemos, por exemplo, a meditar, conhecer a nossa mente, como libertar-nos da ansiedade, como podemos desenvolver concentração, paciência, amor puro, etc.
Atividades abertas a todos.
PROGRAMAÇÃO:
Sáb 17/Jun: Curso “6 Vitaminas para a Mente”
Com o monge Gen Rigden
Práticas budistas fundamentais que atuam como “vitaminas” para a mente, ajudando-nos a fortalecer a nossa capacidade de estar em paz connosco e com os outros. A atividade é adequada tanto para aqueles que estão interessados na filosofia budista como para aqueles que desejam explorar a meditação e formas de cuidar melhor da sua saúde mental.