Atividades on-line

Aulas On-line: Transmissão em Direto

Estamos temporariamente fechados fisicamente, mas as principais meditações, aulas e atividades continuam on-line.

Consoante as orientações das Câmaras de Sintra e Lisboa para a contenção, prevenção e proteção de todos, o Centro de Meditação Kadampa Deuachen encerrou as suas atividades presenciais no Templo e Filiais (Lisboa, Porto e Castelo Branco) e nas localidades de Faro e Tavira por tempo indeterminado. 

Queremos entretanto fazer tudo o que pudermos para ajudar a nossa comunidade a permanecer em paz e sem ansiedade.

Junte-se a nós nas nossas aulas on-line com transmissão em direto para aprender métodos de meditação projetados para nos ajudar a transformar todas as nossas dificuldades.

Esta é uma medida provisória. Esperamos voltar brevemente com as atividades presenciais regulares!



ATIVIDADES ON-LINE:
Participe nas atividades especiais que preparamos para si!


Atividades SemanaisWorkshops e EventosRetirosPrecesCalendário Mensal

ATIVIDADES SEMANAIS:

Participe nas atividades especiais que preparamos para si!

Terças – 18h30 às 21h30 | Programa Fundamental (Lisboa)
O Programa Fundamental (PF) oferece uma oportunidade de aprofundar a compreensão e experiência do budismo através do estudo sistemático de seis livros do Ven. Geshe Kelsang Gyatso. Se frequenta regularmente as aulas do Programa Geral mas sente que deseja aprofundar o seu estudo e prática, o Programa Fundamental pode ser um próximo passo perfeito para si.


Quartas – 19h30 às 21h | Medita em 90′: Sabedoria para a Vida Diária
Aula com o professor residente, monge Gen Rigden. Nesta atividade, o aluno faz uma meditação guiada e recebe instruções baseadas na sabedoria budista para desenvolver a capacidade da sua mente. Ao integrar esta atividade na vida diária, desenvolvemos grande habilidade em transformar o que nos acontece numa oportunidade de crescimento interno.


Quintas – 19h às 20h | Medita em 60′: Ideal para Treinar a Meditação
Aula com o professor residente, monge Gen Rigden.
Nesta atividade, o aluno faz uma meditação guiada e recebe ensinamentos de apoio para ter uma prática saudável de meditação e ver a vida de maneira positiva. Se integrarmos esta atividade na nossa rotina, gradualmente aumentaremos a força dos nossos estados mentais positivos.


Domingos – 9h às 13h | Programa Fundamental (Templo e Porto)
O Programa Fundamental (PF) oferece uma oportunidade de aprofundar a compreensão e experiência do budismo através do estudo sistemático de seis livros do Ven. Geshe Kelsang Gyatso. Se frequenta regularmente as aulas do Programa Geral mas sente que deseja aprofundar o seu estudo e prática, o Programa Fundamental pode ser um próximo passo perfeito para si.


Domingos – 16h às 17h| Preces pela Paz Mundial Com Ensinamentos e Meditação Guiada – Atividade Gratuita
Nos domingos à tarde, todos estão convidados a participar da transmissão em direto de uma atividade especial gravada no Templo de Sintra.
Essa atividade inclui uma meditação guiada, um breve ensinamento e lindas orações cantadas pela paz mundial!
Todos são bem-vindos!


Workshops, Master Classes e Cursos:
Nesta atividade, o aluno tem a oportunidade de aprofundar o seu conhecimento e experiência prática nos ensinamentos de Buda para os tempos modernos.
Aprenderemos, por exemplo, a meditar, conhecer a nossa mente, como libertar-nos da ansiedade, como podemos desenvolver concentração, paciência, amor puro, etc.


Programação:


Qua 15/abr: Palestra: “O que podemos aprender com Buda?”
Nesta palestra especial pelo Dia da Iluminação de Buda, falaremos dos aspetos essenciais que fazem de Buda um Guia Espiritual e que se enquadram perfeitamente com a mentalidade não dogmática das pessoas do mundo moderno.
Com o monge Gen Rigden.
Todos são bem-vindos!


Sáb 25/abr: Master class on-line “Samsara x Nirvana: A liberdade está na tua Mente”
Buda ensinou que o sofrimento que experienciamos não é um castigo mas apenas um sintoma que revela que a nossa vida está contaminada. A nossa vida contaminada é o nosso próprio samsara. Nessa master class aprenderemos a reconhecer o nosso próprio samsara e compreender como alcançar uma vida não contaminada: o nosso próprio nirvana!


Qui 30/abr a Sáb 2/mai: A Medicina de Buda – Recebe a Iniciação do Buda da Medicina
Com o monge Gen Rigden
O Buda da Medicina é a manifestação da energia curativa de todos os Budas. A sua função é libertar os seres vivos das doenças exteriores e interiores, concedendo-nos bênçãos e inspiração e dando-nos a capacidade de beneficiar os outros.
Participa! Todos são bem-vindos!

Retiros de Meditação:
Não há nada melhor do que fazermos uma pausa das nossas atividades e encontrarmos o equilíbrio que precisamos ao participar num retiro de meditação. O Templo Kadampa de Sintra oferece uma considerável variedade de retiros apropriados para pessoas com diferentes níveis de experiência, desde iniciados até praticantes mais experientes.


Participe nos próximos Retiros on-line:


10 e 11/abr: Retiro “Meditação e Clareza Mental”
Nestes tempos de confusão, é quando mais precisamos de clareza mental para enfrentar novos desafios e encontrar soluções para as nossas dificuldades. Neste retiro, o monge Gen Rigden enfatizará o Mahamudra, preciosas meditações ensinadas originalmente por Buda que nos revelam a natureza clara e flexível da nossa própria mente.


Sáb 18/abr: Retiro “Um Dia para Aprender a Meditar”
A meditação é um método para desfrutar de mais paz interior e felicidade. Quem pratica a meditação diariamente desfruta de mais serenidade, relaciona-se melhor com os outros e toma melhores decisões. Neste retiro aprenderemos passos importantes que nos ajudarão a desenvolver uma prática saudável de meditação diária, de acordo com a nossa capacidade.


Preces Guiadas:
Com o professor residente, monge Gen Rigden.
Nesta atividade, o aluno faz uma prece e meditação guiadas pelo professor Gen Rigden para pacificar as mentes em tempos difíceis.
Junte-se a nós para ajudarmos a pacificar os obstáculos atuais do mundo moderno.


Programação:


Preces e Meditação “Joia que Satisfaz os Desejos”
A partir de 14 de abril.
Terça a sábado – 7h30 às 8h45
Domingos – 18h às 19h15
Uma prática especial para desenvolver compaixão, sabedoria e poder espiritual ao confiar no Buda da Sabedoria Je Tsongkhapa, e para superar obstáculos e dificuldades no caminho espiritual por confiarmos no Protetor do Dharma Dorje Shugden.


Preces à Tara VerdeLibertação da Dor
Sextas – 16h às 17h (exceto 10/abril: Retiro de Páscoa)
Inclui uma prece especial “Louvores às vinte e uma Taras” composto por Buda, realizada regularmente nos Centros Budistas Kadampa ao redor do mundo. Tara é um Buda feminino, uma manifestação da sabedoria última de todos os Budas.
Cada uma das vinte e uma Taras é uma manifestação da Tara principal, Tara Verde.


Preces pela Paz Mundial
Domingos – 16h às 17h
Nos domingos à tarde, todos estão convidados a participar da transmissão em direto de uma atividade especial gravada no Templo de Sintra.
Essa atividade inclui uma meditação guiada, um breve ensinamento e lindas orações cantadas pela paz mundial!


Puja de Tara 24 horas “Libertação da Dor”
Dia 8 de cada mês.
Transmitido desde o KMC Manjushri, Inglaterra. Junte-se a centenas de pessoas em todo o mundo para esse poderoso puja on-line, no qual recitamos sinceras preces e pedidos às 21 Taras e solicitamos que a Mãe Abençoada conceda as suas bênçãos a todos os seres vivos, para que todas as doenças e outros obstáculos sejam rapidamente removidos.


Preces “Oferenda ao Guia Espiritual”
Dias 10 e 25 de cada mês.
A prática de confiar num Guia Espiritual ‘Guru Ioga’ é a raiz do caminho espiritual e a base de todas as aquisições espirituais. No budismo Kadampa, o Guru Ioga é praticado em associação com Je Tsongkhapa. Também inclui todas as práticas das etapas do caminho (Lamrim) e do treino da mente (Lojong), e os estágios de geração e conclusão do Tantra Ioga Supremo.


Preces para Proteção Espiritual “Melodioso Tambor Vitorioso em Todas as Direções”
Dia 29 de cada mês.
Esta prática é realizada uma vez por mês e dura quatro horas.
É um método profundo e poderoso para remover obstáculos e problemas, e para criar condições favoráveis no nosso caminho de desenvolvimento espiritual.


CALENDÁRIO DE ATIVIDADES

Será divulgado brevemente.