Cascais

Seja bem vindo!
Encontre um pouco de paz, descanso e refúgio do stress quotidiano.
Venha participar numa aula, evento ou voluntariado no Centro de Meditação Kadampa Deuachen – Filial Cascais e desfrute de um local tranquilo, agradável e acolhedor, com pessoas que partilham uma visão positiva da vida.

Contacto                                                                                

R/c Av. 25 de Abril – Galerias “O Navegador”, Loja 72

2750-513, Cascais

Tel: 219 231 064

Telm: 960 007 110

Email: info@meditaremcascais.pt

 

 

Aulas Semanais

Terças – 19h30 às 21h | Medita em 90′

Aula com o monge Gen Rigden. Nesta atividade, o aluno, além de fazer uma meditação guiada, recebe instruções baseadas na sabedoria budista para melhorar a sua natureza e qualidade humanas, através do desenvolvimento da capacidade da sua mente.
Se integrarmos esta atividade na nossa rotina, desenvolveremos grande habilidade em transformar o que nos acontece numa oportunidade de crescimento interno.

 


Quartas – 19h às 19h30 | Medita em 30′ (atividade gratuita)

Aula com professores kadampas. Nesta atividade o aluno faz uma meditação guiada simples, que proporciona relaxamento e bem-estar. Se integrarmos esta atividade na nossa rotina, a nossa mente tornar-se-á mais serena e desfrutaremos de uma forma cada vez mais pura de felicidade.

 


Domingos – 18h às 19h | Medita em 60′

Aula com o monge Kelsang Riglam. Nesta atividade, o aluno, além de fazer uma meditação guiada, recebe ensinamentos de apoio para ter uma prática saudável de meditação e ver a vida de maneira positiva. Se integrarmos esta atividade na nossa rotina, gradualmente aumentaremos a força dos nossos estados mentais positivos.

 

Workshops & Eventos

 Atividades no fim de semana.

Nesta atividade, o aluno tem a oportunidade de aprofundar o seu conhecimento e experiência prática nos ensinamentos de Buda para os tempos modernos.
Aprenderemos, por exemplo, a meditar, como libertar-nos da ansiedade, como desenvolver amor puro, etc.

 


  21/7 Workshop de Meditação: Mindfulness

Quando meditamos a nossa mente torna-se mais calma e serena, livre de preocupações e de ansiedade. É assim que podemos melhorar a qualidade da nossa vida sem precisar de lutar constantemente para mudar as condições exteriores. Este workshop oferece-nos a oportunidade de aprender a meditar e de conhecer, pessoalmente, os benefícios da meditação.  Todos são bem-vindos!

 


 

Preces

Realizadas de forma regular no Templo de Sintra e filiais, as preces são meditações cantadas que têm o objetivo de nos ajudar a acumular mérito, purificar negatividades e receber bênçãos.

Veja abaixo o programa de preces e participe connosco! As preces cantadas são atividades gratuitas.

 

Preces semanais
Todos são bem-vindos!


Dorje-shugden

Joia Coração – Preces cantadas e meditação guiada
Terças-feiras das 18h às 19h

Estas preces incluem duas práticas reveladas pelo Buda da Sabedoria Manjushri:
Na primeira visualizamos o nosso Guia Espiritual sob o aspecto de Je Tsongkhapa, uma manifestação de Manjushri. Ao confiarmos nesta prática, podemos purificar negatividades, acumular mérito e receber bênçãos.
A segunda prática é um método poderoso para confiarmos no Protetor do Dharma Dorje Shugden e superar os obstáculos às nossas realizações espirituais.

Estas duas práticas são a verdadeira essência da Nova Tradição Kadampa do Budismo Mahayana.

 

 

 

Programa Mensal

CALENDÁRIO DE ATIVIDADES | JULHO/2018