Cascais

Seja bem vindo!
Encontre um pouco de paz, descanso e refúgio do stress quotidiano.
Venha participar numa aula, evento ou voluntariado no Centro de Meditação Kadampa Deuachen – Filial Cascais e desfrute de um local tranquilo, agradável e acolhedor, com pessoas que partilham uma visão positiva da vida.

Contacto                                                                                

R/c Av. 25 de Abril – Galerias “O Navegador”, Loja 72 2750-515, Cascais

Tel: 219 231 064

Telm: 960 007 110

Email: info@meditaremcascais.pt | Facebook: meditaremcascais

Atividades SemanaisWorkshops e EventosPrecesCalendário Mensal

Segundas – 19h às 20h | Medita em 60′: Ideal para Treinar a Meditação

Aula com a professora kadampa Maria Ascensão. Nesta atividade, o aluno, além de fazer uma meditação guiada, recebe ensinamentos de apoio para ter uma prática saudável de meditação e ver a vida de maneira positiva. Se integrarmos esta atividade na nossa rotina, gradualmente aumentaremos a força dos nossos estados mentais positivos.


Quartas – 20h às 20h30 | Medita em 30′: Perfeito para uma Pausa (atividade gratuita)

Aula com a professora kadampa Sandra Deus. Nesta atividade, o aluno faz uma meditação guiada simples, que proporciona relaxamento e bem-estar. Se integrarmos esta atividade na nossa rotina, a nossa mente tornar-se-á mais serena e desfrutaremos de uma forma cada vez mais pura de felicidade.


Quintas – 19h30 às 20h30 | Medita em 60′: Ideal para treinar a meditação

Aula com o monge Kelsang Riglam. Nesta atividade, o aluno, além de fazer uma meditação guiada, recebe ensinamentos de apoio para ter uma prática saudável de meditação e ver a vida de maneira positiva. Se integrarmos esta atividade na nossa rotina, gradualmente aumentaremos a força dos nossos estados mentais positivos.

 Atividades no fim de semana.

Nesta atividade, o aluno tem a oportunidade de aprofundar o seu conhecimento e experiência prática nos ensinamentos de Buda para os tempos modernos.

Todos são bem-vindos a todas as atividades


Sexta 21/junho: Palestra “Ser Feliz Sem Ser Perfeito”

Com o apoio dos ensinamentos de Buda, podemos desconstruir a ideia de que para ser feliz é preciso que todas as condições estejam perfeitas. Aprenda a manter paz interior na imprevisibilidade e imperfeições da vida quotidiana.

Todos são bem-vindos!


Sábado 29/junho: Workshop “Meditações para Relaxamento”

Neste workshop, aprenderemos meditações simples que ajudam a acalmar a mente, reduzem o stress e propiciam uma experiência de paz interior e bem-estar.
Todos são bem-vindos!

Preces

Realizadas de forma regular no Templo de Sintra e filiais, as preces são meditações cantadas que têm o objetivo de nos ajudar a acumular mérito, purificar negatividades e receber bênçãos.

Veja o programa de preces no Templo e Lisboa e participe connosco!


CALENDÁRIO DE ATIVIDADES:

Maio 2019:

Junho 2019