Professor: monge Kelsang Riglam
Dia: Segundas-feiras
Horário: 19h30 às 20h30
5€ – pagamento em numerário
Local: R/c Av. 25 de Abril – Galerias “O Navegador”, Loja 72 – 2750-515, Cascais
Medita em 60′: Ideal para treinar a meditação.
Nesta atividade, o aluno, além de fazer uma meditação guiada, recebe ensinamentos de apoio para ter uma prática saudável de meditação e ver a vida de maneira positiva. Se integrarmos esta atividade na nossa rotina, gradualmente aumentaremos a força dos nossos estados mentais positivos.
MÓDULO: COMO SOLUCIONAR OS NOSSOS PROBLEMAS HUMANOS
Ensinamentos baseados no livro “Como solucionar nossos problemas humanos” de Geshe Kelsang Gyatso. Uma exploração científica das causas e das soluções para os nossos problemas e dificuldades diárias, usando os ensinamentos de Buda para mudar o nosso mundo ao mudar a nossa mente.
2 set – Há Solução
9 set – Entender os Nossos Problemas
16 set – Encontrar a Origem
23 set – Alcançar a Paz Interior
30 set – Como Treinar a Mente
Respostas à Dúvidas Frequentes:
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- Não é preciso fazer inscrição prévia. Pedimos que chegues com, pelo menos, 15 minutos de antecedência para realizar a tua inscrição no local;
- Não é preciso usar roupa especial;
- As aulas têm começo, meio e fim, portanto não é preciso ter vindo à aula anterior para participar;
- É uma atividade apropriada a iniciantes;
- Esta atividade não é recomendada a crianças menores de 13 anos.