Professor: Arlindo Cabrito
Dia: Sexta, 6 de dezembro
Horário: 19h às 20h30
Local: Rua Urbanização Quinta Doutor Beirão,11 – Loja 1 Telm: 961 780 305 | Email: info@meditaremcastelobranco.pt
Tristeza, infelicidade e dor são experiências normais para todos nós.
São estados da mente e, portanto, as suas principais causas são encontradas dentro da mente.
Nesta palestra, exploraremos algumas das principais causas interiores da tristeza e da dor e aprenderemos como elas surgem dos conceitos equivocados que todos temos nas nossas mentes.
Ao compreender estes conceitos equivocados, podemos gradualmente começar a transformá-los e substituí-los por uma visão mais realista e positiva da vida.
Neste processo, poderemos ver que a nossa tristeza pode realmente ensinar-nos muito sobre a vida e despertar-nos para uma maneira de viver equilibrada e feliz.
A palestra inclui orientações práticas e meditações guiadas.
Não é preciso ter experiência anterior e todos são muito bem-vindos!
- 18h30 às 19h: Receção e Inscrições
- 19h às 20h30: Palestra “Meditações para Superar a Tristeza”
Palestra: 7€ – Gratuito para os alunos que possuem os cartões mensais.