Lisboa

COMUNICADO:
Consoante as orientações das Câmaras de Sintra e Lisboa para a contenção, prevenção e proteção de todos, o Centro de Meditação Kadampa Deuachen encerrará as suas atividades presenciais no Templo e Filiais (Lisboa, Porto e Castelo Branco) por tempo indeterminado. 

As medidas produzem efeitos a partir do dia 12 de março (quinta-feira) e vigorarão por período indeterminado.

Mais informações em: www.kadampa.pt/resposta-ao-covid-19/


Bem-vindo!

Encontra um pouco de paz, descanso e refúgio do stresse quotidiano.
Vem participar numa aula, evento ou voluntariado no Centro de Meditação Kadampa Deuachen – Filial Lisboa e desfruta de um local tranquilo, agradável e acolhedor, com pessoas que partilham uma visão positiva da vida.

Contacto                                                                            
Centro de Meditação Kadampa – Filial Lisboa
morada: Largo Hintze Ribeiro, 6D
1250-096 | Lisboa (próximo ao metro do Rato) Ver mapa
Email: info@meditaremlisboa.pt
Facebook: meditaremlisboa

tel: +351 219 231 064
telm: +351 960 007 110

Horário de abertura do Centro: (1h antes de cada atividade)

  • segundas– 18h30 às 20h
  • terças – 12h às 21h30
  • quartas – 15h às 20h
  • quintas – 12h às 21h
  • sextas – encerrado
  • sábados – consultar Programa Mensal (abaixo)
  • domingos – encerrado
Atividades SemanaisWorkshops e EventosRetirosPrecesCalendário Mensal

ATIVIDADES SEMANAIS EM LISBOA

Participa nas atividades especiais que preparamos para ti!


Segundas – 19h às 20h | Medita em 60′: Ideal para Treinar a Meditação
Aula com a professora kadampa Bárbara Chaves 
Nestas aulas meditaremos sobre os ensinamentos recebidos nas aulas de Medita em 90′.
É uma maneira de levar ao coração os preciosos ensinamentos budistas através das práticas da contemplação e meditação.


Terças e Quintas – 13h às 13h30 | Medita em 30′: Perfeito para uma Pausa
Aula com professores kadampa
Nesta atividade, o aluno faz uma meditação guiada simples, que proporciona relaxamento e bem-estar. Se integrarmos esta atividade na nossa rotina, a nossa mente tornar-se-á mais serena e desfrutaremos de uma forma cada vez mais pura de felicidade.


Terças – 18h30 às 21h30 | Programa Fundamental
Aula com o professor kadampa Philippe Chatillon 
O Programa Fundamental (PF) oferece uma oportunidade de aprofundar a nossa compreensão e experiência do budismo através do estudo sistemático de seis livros escritos pelo Venerável Geshe Kelsang Gyatso.
Duração: 3 horas com intervalo de 30 min | Informações: epc@kadampa.pt


Quartas – 19h30 às 20h | Medita em 30′: Perfeito para uma Pausa (atividade gratuita)
Aula com a professora Maria Ascensão
Nesta atividade, o aluno faz uma meditação guiada simples, que proporciona relaxamento e bem-estar. Se integrarmos esta atividade na nossa rotina, a nossa mente tornar-se-á mais serena e desfrutaremos de uma forma cada vez mais pura de felicidade.


Quintas – 19h30 às 21h | Medita em 90′: Sabedoria para a vida diária
Aula com o professor residente, monge Gen Rigden
Nesta atividade o aluno, além de fazer uma meditação guiada, recebe instruções baseadas na sabedoria budista para melhorar a sua natureza e qualidade humanas, através do desenvolvimento da capacidade da sua mente. Se integrarmos esta atividade na nossa rotina, desenvolveremos grande habilidade em transformar o que nos acontece numa oportunidade de crescimento interno.


Atividades no fim de semana.

Nesta atividade, o aluno tem a oportunidade de aprofundar o seu conhecimento e experiência prática nos ensinamentos de Buda para os tempos modernos. Aprenderemos, por exemplo, a meditar, como libertar-nos da ansiedade, como desenvolver amor puro, etc.


Sáb 14/mar: “Uma Manhã para Aprender a Meditar
Nesta “Manhã para Aprender a Meditar” aprenderemos meditações simples que ajudam a acalmar a mente, reduzem o stress e e propiciam uma experiência de paz interior e bem-estar. O propósito da meditação é tornar a nossa vida calma e serena. Se a nossa mente estiver em paz, ficaremos livres de preocupações e de ansiedade mental e sentiremos verdadeira felicidade e descontração. Todos são bem-vindos!


Dom 22/mar: Master Class em Lisboa “Como Entender a Mente”
Estes ensinamentos extraídos do livro Como Entender a Mente de Geshe Kelsang Gyatso oferecem-nos uma visão profunda sobre a nossa mente e mostram-nos de que maneira uma compreensão sobre a natureza da mente e como ela atua, ou funciona, pode ser utilizada de modo prático na nossa experiência quotidiana para melhorar a nossa vida. Participa!



Retiros de Meditação

Não há nada melhor do que fazermos uma pausa das nossas actividades quotidianas e encontrarmos o equilíbrio que precisamos ao participar num retiro de meditação. O Centro de Meditação de Lisboa oferece uma considerável variedade de retiros apropriados para pessoas com diferentes níveis de experiência, desde iniciados até praticantes mais experientes.

.


Preces

Realizadas de forma regular no Templo de Sintra e filiais, as preces são meditações cantadas que têm o objetivo de ajudar-nos a acumular mérito, purificar negatividades e receber bênçãos.

Veja abaixo o programa de preces e participe connosco!


Dorje-shugden

Joia Coração – Preces cantadas e meditação guiada

Quintas-feiras das 18h às 19h

Estas preces incluem duas práticas reveladas pelo Buda da Sabedoria Manjushri:
Na primeira visualizamos o nosso Guia Espiritual sob o aspecto de Je Tsongkhapa, uma manifestação de Manjushri. Ao confiarmos nesta prática, podemos purificar negatividades, acumular mérito e receber bênçãos.
A segunda prática é um método poderoso para confiarmos no Protetor do Dharma Dorje Shugden e superar os obstáculos às nossas realizações espirituais.

Estas duas práticas são a verdadeira essência da Nova Tradição Kadampa do Budismo Mahayana.


CALENDÁRIO DE ATIVIDADES: