Adoramos vê-lo nas aulas presenciais, mas compreendemos que há muitas razões para que isso nem sempre seja possível. Por este motivo, oferecemos aulas on-line.
Estas aulas só estão abertas aos alunos subscritos aos cartões mensais (para mais informações sobre os cartões, carregue aqui)
CONHEÇA O PROGRAMA ON-LINE:
ATIVIDADES SEMANAIS:
Quartas – 19h30 às 21h | BUDISMO E MEDITAÇÃO
Aulas com o professor residente, monge Gen Rigden
Nesta atividade, o aluno faz uma meditação guiada e recebe instruções baseadas na sabedoria budista para desenvolver a capacidade da sua mente. Ao integrar esta atividade na vida diária, desenvolvemos grande habilidade em transformar o que nos acontece numa oportunidade de crescimento interno. Aulas em português com tradução ao inglês.
Fins de Semana | WORKSHOPS, CURSOS E RETIROS
Aulas com o monge Gen Rigden e professores kadampa
Nestas atividades, o aluno tem a oportunidade de aprofundar o seu conhecimento e experiência prática nos ensinamentos de Buda para os tempos modernos. Aprenderemos, por exemplo, a meditar, conhecer a nossa mente, como libertar-nos da ansiedade, como podemos desenvolver concentração, paciência, amor puro, etc.
Domingos – 9h às 13h | PROGRAMA FUNDAMENTAL
Aulas com o monge Gen Kelsang Rigden
O Programa Fundamental (PF) oferece uma oportunidade de aprofundar a compreensão e experiência do budismo através do estudo sistemático de seis livros do Venerável Geshe Kelsang Gyatso.
Se deseja aprofundar o seu estudo e prática, o Programa Fundamental pode ser um próximo passo perfeito para si.
Se tiver alguma dúvida, por favor não hesite em contactar-nos e perguntar!
Próximas Atividades On-line Programadas:
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O PODER DA ATENÇÃO
Curso de 1 Dia com o monge Gen Rigden
Neste curso baseado em ensinamentos budistas, veremos como desenvolver o poder da nossa atenção para direcionar nossas vidas de uma forma mais sábia e libertadora e aprender a controlar a atenção guiados pela sabedoria e um bom coração.
Sábado 30/Setembro – 10h às 16h30
UM DIA PARA APRENDER A MEDITAR
Retiro de 1 Dia com Alexandra Teixeira
Neste retiro, aprenderemos técnicas de meditação simples e eficazes para conectarmo-nos diretamente a uma mente mais pacífica. Através deste processo, começamos a nos libertar das fontes de conflito e preocupação nas nossas vidas.
Quinta 5/Outubro (Feriado) – 10h às 18h
RETIRO DE MEDITAÇÃO
Com o monge Gen Rigden
Retiro baseado no Festival Internacional de Outono da NKT que acontece em Málaga no início de Outubro.
De uma maneira clara e prática, Gen Rigden partilhará os ensinamentos e comentários recebidos durante o Festival.
Sexta a Domingo 13 a 15/Outubro
CARMA E VACUIDADE
Curso de 1 Dia com o Kadam Antonio Santos
Ensinamentos claros e profundos sobre a relação que existe entre o nosso carma e a realidade que percebemos. Veremos como a nossa mente cria a realidade que experienciamos e como é possível, através desta compreensão, libertarmo-nos do sofrimento e alcançar o estado iluminado.
Sábado 28/Outubro – 10h às 16h30