Palestras

6 Vitaminas para a Mente

“6 Vitaminas para a Mente”: Práticas budistas fundamentais que atuam como “vitaminas” para a mente.

Terças/Março: Curso do Mês em 4 Aulas

Compreender a lei do carma e purificar a nossa mente dá-nos uma enorme liberdade para mudar a nossa vida e as nossas experiências.

Ensinamentos baseados no livro “Como Entender a Mente” de Geshe Kelsang Gyatso.

Coimbra

“6 Vitaminas para a Mente”: Práticas budistas fundamentais que atuam como “vitaminas” para a mente.

Porto

“6 Vitaminas para a Mente”: Práticas budistas fundamentais que atuam como “vitaminas” para a mente.

3 meditações simples e eficazes para acalmar a mente, reduzir o stresse e propiciar uma experiência de paz interior e de bem-estar.

Ferramentas práticas para cultivar uma mente mais sábia e consciente, capaz de lidar com os desafios da vida de maneira mais efetiva e pacífica.

Em Abril, veremos como os ensinamentos budistas podem solucionar os nossos problemas de ansiedade e stresse.

Para comemorar o Dia da Nova Tradição Kadampa teremos um Evento Especial no Templo.

Uma oportunidade de familiarizarmos com a prática de oferecer mandalas e receber bênçãos dos Budas através do nosso Guia Espiritual.