No Budismo Kadampa, chamamos de “autoconfiança” a capacidade de acreditar no nosso potencial para a paz e a felicidade.

Neste Retiro de 24 horas em 6 sessões, recitaremos preces de louvor a Tara e o seu mantra recebendo as suas bênçãos protetoras.

Uma oportunidade desconectar-se do ruído e da tensão da vida diária e descobrir o efeito curativo da meditação e do silêncio.

Um precioso e prático workshop de meditação com três sessões de 45 minutos.

O significado dos ensinamentos tântricos de Buda, a união da prática de sutra e tantra e como abandonar as ideias que nos limitam.