Sáb 27/ago: Curso “Psicologia Budista” com Gen Rigden e Kadam António
Conhece os ensinamentos de Buda sobre a natureza, função e características da mente.
Conhece os ensinamentos de Buda sobre a natureza, função e características da mente.
Neste retiro, aprenderemos técnicas de meditação simples e eficazes para ter uma mente mais pacífica.
Retiro Pós-Festival de Verão com a monja Gen Kelsang Lochani. Ensinamentos em espanhol com tradução ao português e inglês.
Como reduzir os níveis de ansiedade, fortalecer a mente e aprender a usar a sabedoria budista para enfrentar os nossos desafios.
Como aumentar a compreensão da nossa própria mente e o nosso controlo sobre ela.