Introdução à Meditação – Terças das 19h às 20h

Professores: Monge Gen Rigden e Philippe Chatillon
Dia: Terças-feiras
Horário: 19h às 20h
Atividade Presencial e Online
Oferecemos 40 vagas presenciais que serão preenchidas pela ordem da inscrição. Participa!
Preço da aula: 5€
(Para os alunos que possuem algum dos cartões de contributos mensais, esta atividade é gratuita mas requer inscrição)

Transmissão em Direto – Conheça o Funcionamento das aulas On-line

A transmissão será gravada e ficará disponível por 48 horas após o seu término.

Importante: 
Para participar nesta atividade, é necessário:
1. Viver em Portugal ou ter a possibilidade de vir, caso este evento fosse presencial.
2. Comprometer-se a não gravar ou reproduzir estes ensinamentos.

– As inscrições encerram 2 horas antes da atividade ou assim que esgotarem as vagas.
– A atividade será gravada e permanecerá disponível por 2 dias a partir do seu término. Isso garante que o aluno tenha flexibilidade de horário e possa pausar a transmissão ou rever os ensinamentos durante esse período.
– Para participar nesta atividade é necessário viver em Portugal, ou ter a possibilidade de vir, caso esse evento fosse presencial e comprometer-se a não gravar ou reproduzir esses ensinamentos.

https://docs.google.com/forms/d/17rGcwDVpww6fgoafZIHIYfIqjl4u03htoIuTdBBDjz4/edit?usp=sharing
DescriçãoPreçárioProfessores

INTRODUÇÃO À MEDITAÇÃO

Aulas de meditação destinadas a um público mais abrangente.

APRENDERÁS

  • Meditações simples extraídas da tradição budista
  • Como reduzir o stresse e a ansiedade através da meditação
  • Como criar um hábito pessoal de prática de meditação
  • A Integrar a meditação na vida diária  

Participa!

TODOS SÃO BEM-VINDOS!


Preço da Atividade: 5€ – pagamento antecipado no ato da inscrição pelo formulário nesta página.

Para os alunos que possuem algum dos cartões de contributos mensais, esta atividade é gratuita.

Gen Kelsang Rigden é o professor residente do Templo Kadampa de Sintra.
É um monge que, com o seu exemplo de proximidade, sentido de humor e clareza ao expor os ensinamentos, encoraja-nos a praticar a meditação e aplicar os conselhos de Buda nas nossas vidas com sinceridade
.


Philippe Chatillon é discípulo do Venerável Geshe-la há quase trinta anos.
A sua maneira de transmitir os ensinamentos de Buda é clara e prática.
Inspira-nos a seguir um caminho de amor e compaixão e a integrar a sabedoria na nossa vida diária.