Programa Fundamental (PF)

Aulas do PROGRAMA FUNDAMENTAL aos domingos com o monge Gen Kelsang Rigden

Livro: Caminho Alegre da Boa Fortuna – O Completo Caminho Budista à Iluminação do Venerável Geshe Kelsang Gyatso.

Início das aulas: 25 de agosto (domingo) – das 9h às 13h

Buda demonstrou como seguir um caminho de transformação interior que leva à completa erradicação de todos os traços de negatividade e confusão da mente e à obtenção de qualidades sublimes, como a compaixão universal e a sabedoria, realizando a verdadeira natureza de todos os fenómenos.

Durante a sua vida, ele deu muitos ensinamentos revelando as práticas que levam a essa realização da iluminação. Mais tarde, o grande indiano Atisha organizou todos esses ensinamentos na ordem em que devem ser praticados. Esse arranjo especial ficou conhecido como “Etapas do Caminho para a Iluminação”, ou Lamrim.

No livro Caminho Alegre da Boa Fortuna, Geshe Kelsang fornece um comentário sistemático, passo a passo, a esses ensinamentos, tornando-os completamente acessíveis ao leitor moderno.

É um compêndio inestimável das práticas budistas essenciais.

O Programa Fundamental do Templo de Sintra dá-lhe a oportunidade de se envolver num programa de estudo estruturado e meditação, sobre os ensinamentos essenciais do caminho espiritual budista.
O budismo ensina que para encontrar felicidade duradoura e significado nas nossas vidas precisamos de seguir um caminho espiritual. Para seguir este caminho espiritual é importante ter uma ligação próxima com um professor qualificado que nos possa dar conselhos pessoais e encorajamento, ouvir ensinamentos puros de Dharma e fazer parte de uma comunidade espiritual forte. Desta forma, seremos capazes de obter um entendimento mais profundo do significado dos ensinamentos de Buda, manter uma prática diária de meditação focada e poderosa, e conseguir progressos espirituais genuínos.

Um Programa de Estudo único
Por meio de ensinamentos e meditações regulares, estudo sistemático e debates em grupo, o Programa Fundamental (PF) oferece o mesmo treino seguido por praticantes espirituais numa linhagem ininterrupta até aos tempos de Buda Shakyamuni. Desta forma, podemos obter uma experiência autêntica do Dharma enquanto mantemos o nosso estilo de vida contemporâneo. Através de estudar neste programa alcançaremos grande confiança na meditação – desde técnicas básicas para superar os nossos problemas diários até as práticas que conduzem à insuperável felicidade e paz interior permanente. Desenvolvem-se amizades sinceras à medida que os estudantes se inspiram uns aos outros, partilhando os seus entendimentos e experiências do caminho espiritual.


Qual é a estrutura e os compromissos?
O segredo do sucesso do PF reside na estrutura clara de estudo e nos compromissos fáceis de assumir pelo estudante. Os estudantes inscrevem-se para estudar um livro ou parte de um livro, concordam em participar nas aulas, aprender os conteúdos e a fazer um exame no final do estudo. As aulas têm lugar uma vez por semana em duas sessões de 1h45 min. Se por uma boa razão não for possível ao estudante participar na aula, ele ou ela acompanhará o estudo através de ouvir uma gravação da aula em questão. Existe ainda o compromisso de se esforçar por participar regularmente em preces cantadas ou pujas no Centro de modo a que o estudo seja abençoado.


O que acontece numa aula?
Antes da aula, os alunos estudam um trecho previamente definido do texto, normalmente um pequeno número de páginas, e memorizam os pontos essenciais. A aula começa com preces cantadas e meditação guiada. O professor lê a parte do livro designada para a aula enquanto dá um comentário sobre o texto. Os alunos então dividem-se por pares para debater a matéria. O professor e alunos concluem decidindo o que meditar na próxima aula e como meditar durante a semana seguinte.

Que livros são estudados?
O objetivo do PF é proporcionar uma apresentação sistemática de cinco tópicos particulares do budismo Mahayana para capacitar os praticantes a aprofundarem o seu conhecimento e experiência do budismo.


Os 5 tópicos:
O programa abrange os seguintes assuntos, fundamentados nos ensinamentos de Sutra de Buda e os respectivos comentários feitos pelo Venerável Geshe Kelsang Gyatso:

1. As etapas do caminho à iluminação, com base no comentário Caminho Alegre da Boa Fortuna;
2. O treino da mente, com base nos comentários Compaixão Universal e Novo Oito Passos para a Felicidade;
3. O Sutra Coração, com base no comentário Novo Coração de Sabedoria;
4. Guia do estilo de vida do Bodhisattva, com base no comentário Contemplações Significativas;
5. As diversas mentes, com base no comentário Como Entender a Mente.


O Professor
O Programa Fundamental é ensinado pelo monge Gen Rigden, o nosso professor residente, que estuda no Programa Internacional de Formação de Professores há muitos anos.


Quando são as aulas?
As aulas decorrem todos os domingos de manhã, das 9h às 13h com 30min de intervalo.

Como se faz a inscrição no PF?
Para fazer a inscrição neste programa de estudo, é necessário combinar com o Coordenador do PF presencialmente antes das aulas de domingo ou escrevendo um email através do endereço pf.templo@gmail.com
É possível participar gratuitamente por duas semanas (4 aulas) para experimentar e conhecer melhor este método de estudo.


Quanto vai custar?
Para participar do Programa Fundamental, o aluno deve subscrever um dos cartões mensais (Solidário, Benfeitor ou Protetor). Estes cartões dão também acesso gratuito às atividades do Programa Geral e descontos em retiros e eventos especiais. Saiba mais em www.kadampa.pt
Não é possível o pagamento de aulas avulsas.

Estudo à distância
Quando não puder estudar o PF presencialmente, existe a possibilidade do aluno cursar o PF à distância.
Por favor, peça mais informações através do email
pf.distancia@gmail.com