Programa Fundamental (PF)

Aulas do PROGRAMA FUNDAMENTAL aos Domingos, com Gen Kelsang Rigden

Livro: “Novo Coração de Sabedoria – Ensinamentos Profundos Vindos do Coração de Buda” do Venerável Geshe Kelsang Gyatso.


“O conteúdo desses ensinamentos é o treino na perfeição de sabedoria. Sabedoria é uma mente inteligente virtuosa que atua dissipando a escuridão interior da ignorância. Com sabedoria, podemos compreender como as coisas realmente são. A perfeição de sabedoria é uma sabedoria associada com a mente de compaixão por todos os seres vivos. Essa sabedoria nos capacita a obter a vitória sobre os maras e a nos tornar um ser plenamente iluminado como Buda Shakyamuni.
” — Geshe Kelsang Gyatso em “Novo Coração de Sabedoria”.

 

O Programa Fundamental do Templo de Sintra dá-lhe a oportunidade de se envolver num programa de estudo estruturado e meditação, sobre os ensinamentos essenciais do caminho espiritual budista.
O budismo ensina que para encontrar felicidade duradoura e significado nas nossas vidas precisamos de seguir um caminho espiritual. Para seguir este caminho espiritual é importante ter uma ligação próxima com um professor qualificado que nos possa dar conselhos pessoais e encorajamento, ouvir ensinamentos puros de Dharma e fazer parte de uma comunidade espiritual forte. Desta forma, seremos capazes de obter um entendimento mais profundo do significado dos ensinamentos de Buda, manter uma prática diária de meditação focada e poderosa, e conseguir progressos espirituais genuínos.

 

Um Programa de Estudo único
Por meio de ensinamentos e meditações regulares, estudo sistemático e debates em grupo, o Programa Fundamental (PF) oferece o mesmo treino seguido por praticantes espirituais numa linhagem ininterrupta até aos tempos de Buda Shakyamuni. Desta forma podemos obter uma experiência autêntica do Dharma enquanto mantemos o nosso estilo de vida contemporâneo. Através de estudar neste programa alcançaremos grande confiança na meditação – desde técnicas básicas para superar os nossos problemas diários até às práticas que conduzem a insuperável felicidade e paz interior permanente. Desenvolvem-se amizades sinceras à medida que os estudantes se inspiram uns aos outros, partilhando os seus entendimentos e experiências do caminho espiritual.


Qual é a estrutura e os compromissos?
O segredo do sucesso do PF reside na estrutura clara de estudo e nos compromissos fáceis de assumir pelo estudante. Os estudantes inscrevem-se para estudar um livro ou parte de um livro, concordam em participar nas aulas, aprender os conteúdos e a fazer um exame no final do estudo. As aulas têm lugar uma vez por semana em duas sessões de 1h45 min. Se por uma boa razão não for possível ao estudante participar na aula, ele ou ela acompanhará o estudo através de ouvir uma gravação da aula em questão. Existe ainda o compromisso de se esforçar por participar regularmente em preces cantadas ou pujas no Centro de modo a que o estudo seja abençoado.


O que acontece numa aula?
Antes da aula, os alunos estudam uma porção previamente definida do texto, normalmente um pequeno número de páginas, e memorizam os pontos essenciais. A aula começa com preces cantadas e meditação guiada. O professor lê então a parte do livro designada para a aula enquanto dá um comentário sobre o texto. Os estudantes então dividem-se por pares para debater a matéria. O professor e estudantes concluem decidindo o que meditar na próxima aula e como meditar durante a semana seguinte.

 

Que livros são estudados?
O objetivo do PF é proporcionar uma apresentação sistemática de cinco tópicos particulares do budismo Mahayana para capacitar os praticantes a aprofundarem o seu conhecimento e experiência do budismo.


Os 5 tópicos:
O programa abrange os seguintes assuntos, fundamentados nos ensinamentos de sutra de Buda e os respectivos comentários feitos pelo Venerável Geshe Kelsang Gyatso:
1. As etapas do caminho à iluminação, com base no comentário Caminho Alegre da Boa Fortuna;
2. Treino da mente, com base nos comentários Compaixão Universal e Oito Passos para a Felicidade;
3. O Sutra Coração, com base no comentário Novo Coração de Sabedoria;
4. Guia do estilo de vida do Bodissatva, com base no comentário Contemplações Significativas;
5. As diversas mentes, com base no comentário Como Entender a mente.

Atualmente aos Domingos de manhã estamos a estudar o Novo Coração de Sabedoria – essencial para obter uma realização da natureza última da realidade. Por obter essa realização, podemos eliminar a ignorância do agarramento ao em-si, que é a raiz de todo o nosso sofrimento.


O Professor
O Programa Fundamental é ensinado pelo monge Gen Rigden, o nosso professor residente, que tem vindo a estudar no Programa de Formação de Professores há muitos anos.


Quando são as aulas?
As aulas decorrem todos os domingos de manhã, das 9h às 13h com 30min de intervalo.

Como se faz a inscrição no PF?
Para fazer a inscrição neste programa de estudo, é necessário combinar com o Coordenador do PF presencialmente antes das aulas de domingo ou escrevendo um email através do endereço pf.templo@gmail.pt.  É possível participar gratuitamente por duas semanas (4 aulas) para experimentar e conhecer melhor este método de estudo.


Quanto vai custar?
Para participar do Programa Fundamental deve subscrever um dos cartões mensais (Solidário, Benfeitor ou Protetor). Estes cartões dão também acesso gratuito às atividades do Programa Geral e descontos em Retiros e Eventos especiais. Saiba mais em www.kadampa.pt  Não é possível o pagamento de aulas avulso.

 

Estudo à distância
Se não puder estudar o PF presencialmente, existe a possibilidade de fazer o PF à distância. Por favor, peça mais informações através deste email: pf.distancia@gmail.com