Retiro de Meditação & Mindfulness

Informações sobre as sessões:

O retiro é composto por 5 sessões. Aconselhamos que sigas a programação completa do retiro ou faças pequenos ajustes de acordo com a tua disponibilidade.

Informações sobre as sessões de Ensinamentos com o professor Gen Drime: utiliza a ligação de youtube apropriada (abaixo).

Informações sobre as sessões de Ensinamentos com o professor Gen Rigden: Essas sessões serão transmitidas em direto através da plataforma zoom. Encontrarás as ligações de acesso abaixo. Pedimos que sejas pontual, uma vez que o professor estará a tua espera.

Não te esqueças de atualizar ou recarregar a página para ter a informação atualizada.


Programação e ligações de Acesso:

12/2: Sessão 113/2: Sessão 213/2: Sessão 313/2: Sessão 413/2: Sessão 5

• Sexta das 19h às 20h30 – As 5 Etapas da Meditação, com o professor monge Gen Rigden – Gravação

  • Sábado, das 10h às 11h – Apreciar os Outros, Gen Drime
  • Sábado, das 12h às 13h – Afastar o Sofrimento, com Gen Drime
  • Sábado, das 15h às 16h – Dar Felicidade, com Gen Drime
  • Sábado, das 17h às 18h – Sessão de Perguntas & Respostas, com Gen Rigden: Gravação
Os ensinamentos ficarão disponíveis até o dia 20 de fevereiro às 23h59.

Por favor, prepara-te com antecedência, seguindo os seguintes conselhos:

• vai para um sítio tranquilo, no qual possas meditar e estudar; 
• se tiveres um altar, recomendamos que faças as oferendas antes do início da sessão;
• leva contigo o teu computador, telemóvel ou tablet, auriculares e material de estudo.
Lembramos que: as aulas são de uso exclusivo e não deverão ser gravadas, partilhadas ou reproduzidas para terceiros.

Há uma equipa de apoio técnico à disposição.
Qualquer questão, fala connosco

Tel: +351 219 231 064 | Tlm: +351 960 007 110 | Email: info@kadampa.pt