Professora: Denise Silva
Dia: Sábado, 22 de Setembro
Horário: 10h às 17h
Local: Centro de Meditação Kadampa Deuachen – Filial Porto
Rua da Meditação, 48 – 1º piso – próximo à rotunda da Boavista (ver mapa goo.gl/60dflk)
A meditação é um método para desfrutar de mais paz interior e felicidade. Quem pratica a meditação diariamente desfruta de mais serenidade, relaciona-se melhor com os outros e toma melhores decisões. Neste retiro aprenderemos passos importantes que nos ajudarão a desenvolver uma prática saudável de meditação diária, de acordo com a nossa capacidade. Todos são bem-vindos! Participa! TODOS SÃO BEM-VINDOS! 1ª sessão: 10h às 11h15 Intervalo: 11h15 às 11h45 2ª sessão: 11h45 às 13h Almoço: 13h às 15h. 3ª sessão: Preço: 15 €
Gen Rigden é um monge budista que dedica a sua vida a ajudar as pessoas a resolver os seus problemas diários através da prática da meditação e do budismo moderno. Atualmente é o principal professor do Templo de Sintra e de suas filiais. O seu exemplo de proximidade, sentido de humor e clareza ao expor os ensinamentos, encorajam-nos a praticar a meditação e aplicar os conselhos de Buda nas nossas vidas com sinceridade.