Neste curso, em quatro aulas, conheceremos as quatro meditações especiais para remover o carma negativo da nossa mente.

Neste ciclo de oito aulas exploraremos o texto chamado “Os Três Aspetos Principais do Caminho à Iluminação.”

A cada semana, uma orientação para contemplar e meditar num ensinamento e uma prática simples para treinar a mente.

Como podemos ser pacientes e assim manter a mente feliz o tempo todo, mesmo perante as dificuldades e problemas.

Para colocar em prática as instruções sobre meditação, identificar a causa da ansiedade e provar a felicidade da paz interior.

Retiro Especial para comemorar o 90º aniversário do nosso precioso Guia Espiritual.