Professora: Luciana Almirall
Dia: Sábado, 21 de Dezembro
Horário: 10h às 13h
Atividade Presencial
Podes convidar um(a) amigo(a) e ele(a) participa na atividade gratuitamente.
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RETIRO DE MEDITAÇÃO DE MEIO DIA: “MEDITAÇÕES PARA RELAXAR”
Encontra paz e equilíbrio interior
Aprende técnicas de meditação que vão acalmar a tua mente e criar uma sensação de serenidade, mesmo em momentos desafiantes do dia a dia.
Todos são bem-vindos!
Horário das sessões:
- 10h00 às 11h – Sessão 1
- 11h00 às 12h00 – Intervalo
- 12h00 às 13h00 – Sessão 2
Retiro: 10,00€
Podes convidar um(a) amigo(a) e ele(a) participa na atividade gratuitamente.
Desconto para os cartões mensais:
Colaborador: desconto 25% = 7,50€
Demais Cartões: 100% = Atividade gratuita
Saiba mais sobre os cartões de contributos mensais nessa ligação.
Luciana Almirall iniciou o estudo e a prática do Budismo Kadampa no Brasil em 1998 e recebeu ensinamentos diretamente do Venerável Geshe-la.
Ao longo da sua vida espiritual, vem trabalhando incansavelmente a serviço da Nova Tradição Kadampa.
Através das suas aulas e exemplo, ela inspira-nos a seguir o caminho budista do amor, da compaixão e sabedoria.
Ensinamentos baseados no cd/MP3 Meditações para Relaxamento da Editora Tharpa.
Este e outros produtos da Editora Tharpa estão disponíveis no site www.tharpa.pt