Qui 25/abr: Caminhada da Liberdade Interior

CAMINHADA COM MEDITAÇÃO NA QUINTA DA RIBAFRIA
Professor: monge Gen Rigden
Dia: Quinta, 25 de Abril (Feriado)
Horário: 10h30 às 13h
Local: Quinta da Ribafria, Estrada da Várzea – Sintra (Ver Mapa)
Atividade Presencial
Preço: 10€ – pagamento antecipado pelo formulário a seguir:


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https://docs.google.com/forms/d/17rGcwDVpww6fgoafZIHIYfIqjl4u03htoIuTdBBDjz4/edit?usp=sharing

 

DescriçãoPreçárioProgramação



O ponto de encontro será na Entrada da Quinta da Ribafria (Ver Mapa)
O percurso terá cerca de 3km em ritmo suave e a meio faremos paragens para a meditação e lanche.

Durante a atividade, os participantes terão a oportunidade de praticar uma maneira mais positiva de ver e observar tudo e todos ao seu redor e receberão conselhos sobre como aplicar os princípios da visão positiva em todos os aspetos da sua vida diária.  

Idade mínima: 18 anos.

Recomendamos levar: protetor solar, chapéu, uma pequena manta para sentar-se no prado, água e um lanche ligeiro.

Participa desta manhã diferente, cheia de paz interior!

 

Preço da Atividade: 10€

Para os alunos que possuem algum dos cartões de contributos mensais, esta atividade é gratuita.

 

 

  • 10h às 10h30: Receção dos participantes.
  • 10h40 às 13h: Caminhada e paragens para a meditação no prado, lanche e retorno ao ponto de encontro.
  • 13h: Conclusão da atividade