Perguntamos ao monge Gen Rigden quais são as atitudes importantes de mantemos em tempos difíceis para sermos felizes.
3 ATITUDES para ser feliz:
- Não ficar impaciente
- Não nos apegarmos
- Não exagerar a nossa importância
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| Na próxima terça-feira (4/maio), receberemos o Vídeo #3. |
Aprofunda a tua experiência com um desafio
Ser feliz é perfeitamente possível. Mas apenas se melhorarmos o conhecimento e o controlo da nossa própria mente.
O verdadeiro segredo da felicidade é aprender a mudar as nossas atitudes de negativas para positivas.
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