Professora: Maria Ascensão
Dia: Sábado 25 de maio
Horário: 16h às 19h
10€ – pagamento em numerário no local
Local: Centro de Meditação Kadampa – Filial Cascais
Av. 25 de Abril – Galerias “O Navegador”, Loja 72 Cascais
A meditação é um método para desfrutar de mais paz interior e felicidade. Quem pratica a meditação diariamente desfruta de mais serenidade, relaciona-se melhor com os outros e toma melhores decisões.
Neste retiro aprenderemos passos importantes que nos ajudarão a desenvolver uma prática saudável de meditação diária, de acordo com a nossa capacidade.
Todos são bem-vindos!
Professora kadampa Maria Ascensão
É a professora da atividade Medita em 60′ às segundas-feiras (19h às 20h) em Cascais.
Retiro: 10€ – pagamento em numerário.
Para os alunos que possuem algum dos cartões de contributos mensais, esta atividade é gratuita.