Quartas: Medita em 30′. Das 13h às 13h30

Dias:  quartas-feiras (a partir do dia 10/1)
Horário:  13h às 13h30
3€ – aceitamos dinheiro ou multibanco
Local: Centro de Meditação Kadampa – Filial Lisboa | Largo Hintze Ribeiro, 6D (próximo ao metro Rato) | Lisboa (Ver Mapa)

Medita em 30′: Perfeito para uma pausa.

Nesta atividade o aluno faz uma meditação guiada simples, que proporciona relaxamento e bem-estar. Se integrarmos esta atividade na nossa rotina, a nossa mente tornar-se-á mais serena e desfrutaremos de uma forma cada vez mais pura de felicidade.

 

Respostas à Dúvidas Frequentes:

  • Não é preciso fazer inscrição prévia. Pedimos que chegues com, pelo menos, 15 minutos de antecedência para realizar a tua inscrição no local;
  • Não é preciso usar roupa especial;
  • É uma atividade apropriada a iniciantes;
  • Esta atividade não é recomendada a crianças menores de 13 anos.

Todos são bem-vindos!