Quintas: Medita em 30′. Das 19h30 às 20h – AS ATIVIDADES SEMANAIS NO PORTO ESTÃO ENCERRADAS TEMPORARIAMENTE POR MEDIDAS DE PREVENÇÃO.

ATIVIDADE GRATUITA – AS ATIVIDADES SEMANAIS NO PORTO ESTÃO ENCERRADAS TEMPORARIAMENTE POR MEDIDAS DE PREVENÇÃO.

Professores Kadampas
Dia: Quintas-feiras
Horário: 19h30 às 20h
Local: Centro de Meditação Kadampa – Filial Porto – Rua da Meditação, 48 | 1º piso (ver mapa https://goo.gl/ZYYuHI)

Medita em 30′: Perfeito para uma pausa.

Nesta atividade o aluno faz uma meditação guiada simples, que proporciona relaxamento e bem-estar. Se integrarmos esta atividade na nossa rotina, a nossa mente tornar-se-á mais serena e desfrutaremos de uma forma cada vez mais pura de felicidade.

Respostas à Dúvidas Frequentes:

    • Não é preciso fazer inscrição prévia. Pedimos que chegues com, pelo menos, 15 minutos de antecedência para realizar a tua inscrição no local;
    • Não é preciso usar roupa especial;
    • É uma atividade apropriada a iniciantes;
  • Esta atividade não é recomendada a crianças menores de 13 anos.

Todos são bem-vindos!