Dia: Sábado 9 de marzo
Horário: 16h às 19h
Professora: Denise Silva
Local: Centro de Meditação Kadampa Deuachen – Filial Porto
Rua da Meditação, 48 – 1º piso – próximo à rotunda da Boavista (ver mapa goo.gl/60dflk)
Purificar a nossa mente dá-nos uma enorme liberdade para mudar a nossa vida e as nossas experiências. Uma mente pura tem experiências puras mas a ansiedade, stress e sofrimentos surgem das mentes impuras ou negativas. Aprender as técnicas de purificação ensinadas por Buda é o melhor método de solucionar os nossos problemas internos e libertarmos-nos do fardo das negatividades para sermos mais leves e felizes. Neste workshop aprenderemos a meditação de Buda Vajrasattva, um método ensinado por Buda para purificar todas as impurezas da nossa mente. Todos são bem-vindos! Programação Sessão I: 16h às 16h45 Denise Silva é discípula de Venerável Geshe Kelsang Gyatso desde 2001, e professora responsável pelo Centro de Meditação e Budismo Moderno do Porto. Há mais de dez anos Denise da ensinamentos de Dharma, apresenta os conselhos de Buda de forma clara, leve e inspiradora para que os seus alunos possam integrá-los na vida diária.
Sessão II: 17h15 às 18h
Sessão III: 18h15 às 19h
