Adoramos vê-lo nas aulas presenciais, mas compreendemos que há muitas razões para que isso nem sempre seja possível. Por este motivo, oferecemos aulas on-line.
Estas aulas só estão abertas aos alunos subscritos aos cartões mensais (para mais informações sobre os cartões, carregue aqui)
CONHEÇA O PROGRAMA ON-LINE:
ATIVIDADES SEMANAIS:
Quartas – 19h30 às 21h | BUDISMO E MEDITAÇÃO
Aulas com o professor residente, monge Gen Rigden
Nesta atividade, o aluno faz uma meditação guiada e recebe instruções baseadas na sabedoria budista para desenvolver a capacidade da sua mente. Ao integrar esta atividade na vida diária, desenvolvemos grande habilidade em transformar o que nos acontece numa oportunidade de crescimento interno. Aulas em português com tradução ao inglês.
Fins de Semana | WORKSHOPS, CURSOS E RETIROS
Aulas com o monge Gen Rigden e professores kadampa
Nestas atividades, o aluno tem a oportunidade de aprofundar o seu conhecimento e experiência prática nos ensinamentos de Buda para os tempos modernos. Aprenderemos, por exemplo, a meditar, conhecer a nossa mente, como libertar-nos da ansiedade, como podemos desenvolver concentração, paciência, amor puro, etc.
Domingos – 9h às 13h | PROGRAMA FUNDAMENTAL
Aulas com o monge Gen Kelsang Rigden
O Programa Fundamental (PF) oferece uma oportunidade de aprofundar a compreensão e experiência do budismo através do estudo sistemático de seis livros do Venerável Geshe Kelsang Gyatso.
Se deseja aprofundar o seu estudo e prática, o Programa Fundamental pode ser um próximo passo perfeito para si.
Se tiver alguma dúvida, por favor não hesite em contactar-nos e perguntar!
Próximas Atividades On-line Programadas:
– Carrega na imagem para mais informações:
Workshop “Vida sem Stress”
Buda ensinou que toda a nossa infelicidade, stress e irritação vêm da nossa mente. Mais especificamente, das nossas expectativas irreais e visões exageradas de nós mesmos, das pessoas e do mundo em geral. Neste workshop exploraremos maneiras de pensar e meditar que curam a mente da origem desses problemas.
Sábado 7/Dez– 10h às 13h
Retiro de Purificação
Com o Kadam Antonio Santos
O nosso Retiro de Purificação de fim de ano já é uma tradição. Concede-te um espaço para limpar o interior, purificar carma negativo e renovar a tua energia.
Aprenderemos um poderoso mantra para purificar a mente e obter felicidade duradoura
Quinta a Domingo, 26 a 29/Dez
Retiro “Os 11 Iogas de Vajrayogini”
Com o monge Gen Rigden
Neste retiro, aprenderemos como integrar a prática de Vajrayogini na nossa vida diária, vendo cada momento como uma oportunidade de progredir rapidamente no caminho à iluminação. Através desta prática podemos aprender como nos tornar um ser iluminado tântrico.
De 3 a 12/Janeiro
Palestra Gratuita: Ano Novo, Vida Nova!
Com o monge Gen Rigden
Uma maravilhosa oportunidade de receber ensinamentos e inspiração para podermos transformar as experiências da nossa vida diária – incluindo até mesmo as situações mais difíceis e desafiadoras – em oportunidades de crescimento pessoal e espiritual.
Quarta 8/Jan – 19h30 às 21h