Novas Diretrizes: Aulas Online


Adoramos vê-lo nas aulas presenciais, mas compreendemos que há muitas razões para que isso nem sempre seja possível. Por este motivo, oferecemos aulas on-line.

Estas aulas só estão abertas aos alunos subscritos aos cartões mensais (para mais informações sobre os cartões, carregue aqui)

 

CONHEÇA O PROGRAMA ON-LINE:

ATIVIDADES SEMANAIS:

Quartas – 19h30 às 21h | BUDISMO E MEDITAÇÃO
Aulas com o professor residente, monge Gen Rigden
Nesta atividade, o aluno faz uma meditação guiada e recebe instruções baseadas na sabedoria budista para desenvolver a capacidade da sua mente. Ao integrar esta atividade na vida diária, desenvolvemos grande habilidade em transformar o que nos acontece numa oportunidade de crescimento interno. Aulas em português com tradução ao inglês.


Fins de Semana | WORKSHOPS, CURSOS E RETIROS
Aulas com o monge Gen Rigden e professores kadampa
Nestas atividades, o aluno tem a oportunidade de aprofundar o seu conhecimento e experiência prática nos ensinamentos de Buda para os tempos modernos. Aprenderemos, por exemplo, a meditar, conhecer a nossa mente, como libertar-nos da ansiedade, como podemos desenvolver concentração, paciência, amor puro, etc.


Domingos – 9h às 13h | PROGRAMA FUNDAMENTAL
Aulas com o monge Gen Kelsang Rigden
O Programa Fundamental (PF) oferece uma oportunidade de aprofundar a compreensão e experiência do budismo através do estudo sistemático de seis livros do Venerável Geshe Kelsang Gyatso.
Se deseja aprofundar o seu estudo e prática, o Programa Fundamental pode ser um próximo passo perfeito para si.


Se tiver alguma dúvida, por favor não hesite em contactar-nos e perguntar!

 

Próximas Atividades On-line Programadas:

– Carrega na imagem para mais informações:

COMO TORNAR A NOSSA MEDITAÇÃO PODEROSA
Budismo e Meditação – com o monge Gen Rigden
A nossa capacidade de progredir no caminho à iluminação depende em grande parte da forma como aplicamos as cinco forças à nossa prática de Dharma.
Participa!
Aulas com tradução para inglês
Quartas – a partir de 14/Fevereiro – 19h30 às 21h


 

MEDITAÇÕES PARA SARAR O CORAÇÃO
Retiro de meio dia com Thais Carvalho
No coração de cada ser humano há um potencial extraordinário de cura: física, emocional e espiritual. Neste retiro aprenderemos meditações budistas tradicionais que desenvolvem este poder interior e como utilizá-lo para nosso benefício e dos outros.
Sábado 2/Mar – 10h às 13h15


5 CONSELHOS BUDISTAS PARA LIDAR COM A SOLIDÃO
Masterclass com o monge Gen Rigden
Descobre como a perceção de nós próprios como separados dos outros é uma ilusão. Estamos todos interligados e, ao compreender esta ligação, reduzimos a nossa sensação de isolamento.
Sábado 2/Mar – 16h às 18h