Dia: Quinta | 31 de Maio | |
Horário: 16h -19h
Preço: 10 €
Local: Centro de Meditação Kadampa – Filial Porto
Rua da Meditação, 48 – 1º piso – próximo à rotunda da Boavista (ver mapa goo.gl/60dflk)
“A meditação torna a nossa mente pacífica e, quando nossa mente está pacífica, estamos sempre felizes” – Geshe Kelsang Gyatso 16h -19h Henrique Salgado é professor universitário, pai de família e voluntário no Centro de Meditação e Budismo do Porto. Ele estuda no Programa Fundamental e recebe orientações do Professor Gen Rigden, na sua formação como professor de Dharma. Ele apresenta os ensinamentos de Buda de forma clara, lógica e acessível para que os seus alunos possam integrá-los na vida diária.
Preço: 10 € Cartões benfeitor & protetor: desconto de 25%
A meditação é um método para desfrutar de mais paz interior e felicidade. Quem pratica a meditação diariamente desfruta de mais serenidade, relaciona-se melhor com os outros e toma melhores decisões.
Neste workshop aprenderemos passos importantes que nos ajudarão a desenvolver uma prática saudável de meditação diária, de acordo com a nossa capacidade. Participa!
TODOS SÃO BEM-VINDOS!