Sexta, 31jan: Master Class com o monge Gen Rigden e Maria João Caldeira: “COMO ENTENDER A MENTE”

Professores: monge Gen Rigden e Maria João Caldeira
Dia: Sexta-feira, 31 de janeiro
Horário: 19h30 às 21h30
Preço: 8€
Local: Conservatório de Música do Porto – Praça Pedro Nunes, 126
4050-466 – Porto. Ver mapa

https://docs.google.com/forms/d/17rGcwDVpww6fgoafZIHIYfIqjl4u03htoIuTdBBDjz4/edit?usp=sharing

Descrição
Estes ensinamentos extraídos do livro Como Entender a Mente de Geshe Kelsang Gyatso oferecem-nos uma visão profunda sobre a nossa mente e mostram-nos de que maneira uma compreensão sobre a natureza da mente e como ela atua, ou funciona, pode ser utilizada de modo prático na nossa experiência quotidiana para melhorar a nossa vida.

Nesta master class com dois professores experientes teremos uma explicação detalhada sobre a meditação, mostrando como podemos obter, por meio de controlar e transformar a nossa mente, um estado duradouro de alegria, independente das condições exteriores.
Participa!

Todos são bem-vindos!

Programação
18h45 às 19h30: Recepção e Inscrições
19h30 às 20h00: Meditação Preparatória
20h00 às 21h30: Palestra com Meditação

Preçário
8€
Para os titulares de algum Cartão Mensal esta atividade é gratuita

Conheça os professores

Gen Kelsang Rigden é o professor residente do Templo Kadampa de Sintra. É um monge que, com o seu exemplo de proximidade, sentido de humor e clareza ao expor os ensinamentos, encoraja-nos a praticar a meditação e aplicar os conselhos de Buda nas nossas vidas com sinceridade.


Maria João Caldeira é a professora responsável pelo Centro de Budismo Kadampa no Porto. Lecciona o Programa Fundamental e o Programa Geral, para além de outras atividades. Ela apresenta os ensinamentos de Buda de forma clara, leve e inspiradora para que os seus alunos possam integrá-los na vida diária.